¿QUÉ HACER SI APRIETO LOS DIENTES?

Bruxismo o apretamiento de los dientes: molestias en musculatura de la cara.

El bruxismo o lo que comúnmente conocemos como apretar o rechinar los dientes es un problema muy común en nuestra población que ocasiona dolores de la boca, mandíbula, cabeza, del oído y en algunas ocasiones incluso de cuello.

 

¿CÓMO DETECTAR EL BRUXISMO?

  • Desgaste de los dientes.

  • En la parte de delante del diente puede saltar el esmalte provocando unas lesiones conocidas como abfracciones que pueden ocasionar sensibilidad.

  • Al despertarnos podemos tener la marca de los dientes en la lengua y en las mejillas.
  • Dientes rotos.
  • Dolores musculares.
  • Dolores de dientes aislados sin causa aparente como caries y que están provocados por una sobrecarga de ese diente durante el apretamiento.
  • Ruidos provocados por el rechinamiento de los dientes.
  • Chasquidos de la mandíbula o clicks al abrir y/o cerrar.
  • Dientes que se mueven.
  • Dificultad para abrir la boca por el dolor.
  • Enfermedad periodontal.

¿QUÉ ME ESTÁ PROVOCANDO EL BRUXISMO?

  • Estrés y ansiedad, en la mayoría de los casos.

  • Interferencia a la hora de morder, algún diente que choca antes que los demás.
  • Medicaciones: neurolépticos, anfetaminas, cocaína, éxtasis, antidepresivos.
  • Enfermedades como el parkinson, autismo, coma, esquizofrenia u oligofrenia.
  • Genética.
  • Algún trastorno del sistema nervioso.

¿QUÉ SOLUCIONES EXISTEN?

  • Eliminar el estrés y ansiedad practicando deporte, haciendo yoga o meditación o si no lo consigue aconsejar psicología o recetar ansiolíticos o relajantes musculares.
  • Si el dolor fuera muy fuerte puede aconsejarse que se tome algún ibuprofeno o paracetamol o visitar al fisioterapeuta.
  • FÉRULA DE DESCARGA: es como un aparato que le da al paciente una relación ideal entre los dientes de arriba y de abajo mientras la lleva puesta para que los músculos y la articulación descansen. Suele emplearse solo mientras duermen. La férula no soluciona el problema de apretar sino que evita las consecuencias como retrasar el desgaste o hace que el paciente no se levante con dolor.

  • Empastes por la parte de delante de los dientes cuando hay sensibilidad porque ha saltado el esmalte.
  • Rehabilitaciones orales completas, es decir, colocar coronas o fundas en todos los dientes por un gran desgaste en todos los dientes y para reposicionar los dientes en la posición correcta.

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